鯉魚湯具有利尿消腫▩▩₪│，清熱解毒◕✘☁₪。適用於水腫小便不利等症▩▩₪│，亦可作為肝硬化腹水病人的輔助食療◕✘☁₪。[原料]
新鮮鯉魚1尾（約500克）▩▩₪│，料酒✘·│▩、食鹽✘·│▩、蔥✘·│▩、姜✘·│▩、胡椒粉✘·│▩、味精✘·│▩、香菜各適量◕✘☁₪。鯉魚的功效:用於脾胃虛弱▩▩₪│，飲食減少▩▩₪│，食慾不振；脾虛水腫▩▩₪│，小便不利▩▩₪│，或腳氣▩▩₪│，黃疸；氣血不足▩▩₪│，乳汁減少◕✘☁₪。怎麼做鯉魚湯▩▩₪│，如何做鯉魚湯[製作]將鯉魚洗耳恭聽淨▩▩₪│，用蔥末✘·│▩、薑末✘·│▩、料酒✘·│▩、鹽✘·│▩、胡椒粉✘·│▩、香菜末醃半小時◕✘☁₪。在鍋中注入清水適量▩▩₪│，然後放入鯉魚✘·│▩、料酒✘·│▩、鹽✘·│▩、蔥✘·│▩、姜▩▩₪│，先用武火燒沸▩▩₪│，後用文火燉45分鐘▩▩₪│，用胡椒粉✘·│▩、香菜末調味即成◕✘☁₪。[專家叮囑]佐餐食用◕✘☁₪。俗話說:“三分醫▩▩₪│，七分養▩▩₪│，十分防◕✘☁₪。”可見養生的重要性◕✘☁₪。在很多人的意識裡只有老人才需要養生▩▩₪│，其實不然▩▩₪│，養生是條漫長的路▩▩₪│，越早走上這條路▩▩₪│，受益越多◕✘☁₪。瞭解更多中醫養生常識請進入₪·☁：中醫養生編輯推薦₪·☁：是什麼讓你的腰很受傷?編輯推薦₪·☁：腎虛藥膳編輯推薦₪·☁：出汗多是什麼病的先兆（責任編輯₪·☁：zxwq）
