新學期開始▩•◕·▩，很多同學發現最近臉上長了多少痘痘▩•◕·▩，影響了面值·╃。如果你喜歡的女生看到了▩•◕·▩，怎麼和她說話?最近幾天天氣變化很快▩•◕·▩，一會下雨▩•◕·▩，一會曬太陽▩•◕·▩，對皮膚的考驗很大·╃。一不小心臉就長痘痘·╃。以下小編將教你適合學生的祛痘的獨特技能·╃。

1◕↟•、 用手摸臉用手摸臉▩•◕·▩，看似很平常的一個動作▩•◕·▩，很有可能就是導致痘痘的罪魁禍首·╃。因為平時我們的手上會沾有很多細菌▩•◕·▩，可能一個不經意▩•◕·▩，就會將手上的細菌帶到臉上▩•◕·▩，滋生出痘痘了·╃。

2◕↟•、 過度洗臉洗臉是一個良好肌膚保持的基本步驟▩•◕·▩，但是過度的洗臉會刺激皮膚分泌油脂▩•◕·▩，還會使皮膚屏障功能受損▩•◕·▩，導致皮膚乾燥▩•◕·▩，使皮膚自我調節能力失去平衡▩•◕·▩，這時就更容易滋生細菌長痘·╃。不管什麼季節▩•◕·▩，早晚各潔面一次就足夠了·╃。建議使用與體溫相近的36℃~37℃的水洗臉▩•◕·▩，避免對皮膚造成冷熱刺激·╃。當然潔面的時候也不能馬虎▩•◕·▩，否則只會起到事倍功半的作用·╃。

3◕↟•、 經常熬夜“報復性熬夜”幾乎成了每個年輕人的習慣▩•◕·▩，熬夜最直接的結果也會在第二天明顯地表現在臉上·╃。要知道▩•◕·▩，熬夜容易導致內分泌失調▩•◕·▩，從而間接造成皮脂分泌過於旺盛▩•◕·▩，導致毛孔堵塞·╃。如果皮脂腺繼續分泌▩•◕·▩，皮脂就會在毛孔中累積起來▩•◕·▩，時間一長就容易突起◕↟•、成為痘痘·╃。

4◕↟•、 喝水不足想要達到水油平衡▩•◕·▩，在外補的同時也要注重內補·╃。很多妹子都是在口渴的時候才想到喝水▩•◕·▩，但是當你覺得口渴時▩•◕·▩，說明身體機能已經處於嚴重缺水的狀態了·╃。不能達到水油平衡▩•◕·▩，那皮膚自然就會把多出來的油分泌出來▩•◕·▩，從而引發痘痘·╃。

5◕↟•、流汗後沒有擦乾臉細菌是比較適宜在鹼性的環境下生存·╃。雖然我們健康的皮膚是呈弱酸性的▩•◕·▩，但是汗水是弱鹼性的·╃。如果流汗後沒有擦乾臉▩•◕·▩，臉部就會停留在弱鹼性的狀態▩•◕·▩，讓細菌有機可乘·╃。所以▩•◕·▩，哪怕只是出了一點點汗▩•◕·▩，還沒有到往下流的程度▩•◕·▩，也要把臉上的汗液用乾的手帕擦去·╃。