文|福林媽咪

懷孕後✘☁••，胎寶寶的事情真的就是全家的大事了✘☁••，很多寶媽會做很多奇怪的夢✘☁••，也相信這些夢✘☁••，就和胎寶寶是相關的✘☁••，也就是人們說的“胎夢”↟▩↟。

有人說✘☁••，胎夢是孩子跟孕媽在交流✘☁••，這時候出現的一些暗示✘☁••，能夠讓孕媽體察到孩子的性別↟▩↟。

有些寶媽在講述自己的胎夢是✘☁••，聽著就覺得特別的神奇▩↟◕↟：

@linlin

懷孕期間✘☁••，我夢到了3次大白蛇↟▩↟。

第1次夢見我在院子裡種花✘☁••，然後從別的地方爬過來一條大白蛇✘☁••，我居然一點都沒害怕││！

第2次的時候✘☁••，夢見自己在牆上貼桌布✘☁••，那條大白蛇又過來了↟▩↟。

那時候聽說✘☁••，夢見大白蛇是要生女兒✘☁••，結果第3次夢見的時候✘☁••，就被疼醒了✘☁••，去醫院生了個可愛的小姑娘~

@是不是呀

我比較喜歡狗✘☁••，懷孕的時候就把家裡的狗送走了↟▩↟。

結果做夢夢到兩隻狗✘☁••，一直大狼狗✘☁••，一直可愛的小泰迪✘☁••，泰迪還綁了蝴蝶結↟▩↟。

不知道怎麼想的✘☁••，居然抱走了大狼狗✘☁••，後來生了個小帥哥││！

我覺得胎夢還挺準的││！

還有更加神奇的胎夢▩↟◕↟：有些孕媽當時還不知道自己懷孕的時候✘☁••，就夢見了寶寶✘☁••，沒過多久查出來真的懷孕了││！

@呀呀學語

我是夢見一隻雪白的哈士奇✘☁••，母的✘☁••，一直跟著我✘☁••，非要跟我回家↟▩↟。

我說家裡小✘☁••，養不了它✘☁••，讓它別跟著我了✘☁••，它還是跟著我回了家↟▩↟。

之後沒多久✘☁••，就查出來懷孕了✘☁••，後來生了一個姑娘↟▩↟。

@離別歡歌

之前夢見一條在天上飛的鯉魚✘☁••，金燦燦的在雲裡面遊↟▩↟。看到我之後✘☁••，就變成了一個小姑娘跑到我面前↟▩↟。

真的特別可愛的小姑娘✘☁••，我就覺得自己和她特別親近✘☁••，還抱了她✘☁••，她跟我說▩↟◕↟：媽媽✘☁••，你親親我↟▩↟。

我在夢裡還納悶✘☁••，我還沒有生孩子呢↟▩↟。

後來查出來懷孕2個月了✘☁••，但是那時候和男朋友分手了✘☁••，就去做了流產……

有些人說胎夢特別準✘☁••，也有些人就說胎夢一點都不準▩↟◕↟：

@王小溪

我懷孕的時候夢見一群孩子來我家裡玩✘☁••，結果有一個男孩子留下來✘☁••，說要當我的孩子↟▩↟。別人都說我會生一個男孩兒✘☁••，結果孩子出生後✘☁••，是一個可愛的小公主~

@親親寶貝

胎夢什麼的✘☁••，就是懷孕的時候想太多↟▩↟。

我做的夢可多了✘☁••，又是夢見鳳凰✘☁••，又是夢見老虎✘☁••，還夢見過兩次小男孩✘☁••，夢見過一次小姑娘✘☁••，亂七八糟的做了一大堆夢↟▩↟。

後來生了一個活潑可愛的小夥子││！

本身夢就有些似真似假的奇幻色彩✘☁••，跟寶寶聯絡到一起✘☁••，會讓孕媽覺得更加神奇✘☁••，因為期待和現在不可知的因素✘☁••，讓孕媽更加相信胎夢的寓意↟▩↟。

但是孕媽時常做夢✘☁••，並不是一件好的事情↟▩↟。

這可能是懷孕期間✘☁••，孕媽內分泌有了變化✘☁••，再加上精神緊張▩▩↟、思慮過重引起的↟▩↟。

所以孕媽如果經常做夢✘☁••，可能就要調整一下自己的日常習慣了▩↟◕↟：

保持愉悅的心態

有的孕媽說✘☁••，最近總是做一些奇幻的夢✘☁••，而且夢裡面的場景還挺恐怖✘☁••，有時候都會被嚇醒↟▩↟。

正所謂✘☁••，日有所思✘☁••，夜有所夢↟▩↟。如果孕媽思慮過重✘☁••，白天想的事情太多✘☁••，感覺到心理壓力過大✘☁••，就要趕緊調整一下自己了↟▩↟。

孕媽可以聽一些舒緩的音樂✘☁••，不僅能幫孕媽調整心態✘☁••，對寶寶的胎教也很好哦││！

孕媽也可以做一些輕度的運動✘☁••，比如散步▩▩↟、瑜伽▩▩↟、游泳✘☁••，可以調整孕媽的身體✘☁••，對順產也有幫助↟▩↟。但是孕媽在做運動的時候✘☁••，一定要記得不要做難度大的運動✘☁••，這會給自己和胎寶寶帶來危險↟▩↟。

飲食要營養均衡

總做夢✘☁••，也可能是氣血虛導致的神經衰弱引起的↟▩↟。

孕媽這個期間不能吃藥✘☁••，儘量吃一些補血益氣的食物✘☁••，比如紅棗▩▩↟、紅糖↟▩↟。

如果孕媽情況嚴重✘☁••，要就醫檢視↟▩↟。

在懷孕期間✘☁••，孕媽可以遠離周邊一些可怕的圖片和故事✘☁••，可以跟著給寶寶胎教的節奏✘☁••，舒緩一下自己的心情↟▩↟。

孕媽心情好▩▩↟、身體好✘☁••，對寶寶的成長很有幫助✘☁••，甚至比胎教▩▩↟、營養品的效果更好哦││！