九旬老奶奶的養生小秘方
湖北土家族的王奶奶90多歲了╃▩☁││，一生沒上過醫院╃▩☁││，除耳朵有點不好使外╃▩☁││，身體沒什麼毛病╃▩☁││，她性格開郎╃▩☁││，眼晴不花╃▩☁││，一生愛吃粗糧╃▩☁││，她身子骨硬朗·◕☁。老人每天5點多起床╃▩☁││，吃過早飯╃▩☁││，帶上午餐(甜酥餅子)就上山採中草藥去了·◕☁。這一份兒精神頭羨煞我們這些整日喊著亞健康的年輕人·◕☁。
春夏的季節╃▩☁││，草兒萌芽╃▩☁││，花兒也漸次開放╃▩☁││，正式採摘金銀花的好時候·◕☁。忙活了一個上午的老人╃▩☁││，揹著山裡採回的金銀花在自己院子裡攤開╃▩☁││，花香撲鼻·◕☁。老人說她金銀花是個寶╃▩☁││，自己也愛喝金銀花茶╃▩☁││，身體一直很好·◕☁。
金銀花性寒味甘₪✘、清熱解毒₪✘、主治溫病發熱₪✘、斑疹₪✘、咽痛₪✘、熱毒下痢₪✘、癰腫瘡瘍等症·◕☁。金銀花的花₪✘、莖₪✘、葉蒸餾成露稱“金銀花露” , 可作飲料, 能解暑清熱·◕☁。現在金銀花會被製成成藥╃▩☁││，是藥廠爭相收購的好藥材·◕☁。
1₪✘、抗病原微生物及殺菌作用·◕☁。對多種致病菌如金黃色葡萄球菌₪✘、大腸桿菌₪✘、痢疾桿菌₪✘、霍亂弧菌₪✘、傷寒桿菌₪✘、肺炎球菌₪✘、腦膜炎雙球菌和流感病毒等╃▩☁││，均有抑制殺菌作用·◕☁。
2₪✘、疏熱散邪╃▩☁││，消炎解毒作用·◕☁。對外感風熱或溫病初起╃▩☁││，身熱頭痛₪✘、心煩少寐₪✘、神昏舌絳₪✘、咽乾口燥等有一定作用·◕☁。
3₪✘、涼血止痢作用·◕☁。對熱毒痢疾₪✘、下痢膿血₪✘、溼溫阻喉₪✘、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效·◕☁。
【金銀花小秘方】
1₪✘、急性腎炎:金銀花₪✘、紫花地丁各15 克, 白茅根30 克·◕☁。水煎服, 每日1 劑, 連服5 ～ 7 天·◕☁。
2₪✘、風溼關節炎:忍冬藤₪✘、生石膏各30 克,威靈仙15 克·◕☁。水煎服, 每日1 劑·◕☁。
3₪✘、外感風熱感冒:金銀花12 克, 大青葉15克, 薄荷9 克·◕☁。水煎服, 每日1 劑·◕☁。
4₪✘、細菌性痢疾:金銀花15 克, 車前草30克·◕☁。水煎服, 每日1 劑, 連服3 ～ 5 天, 有顯效·◕☁。
5₪✘、防治暑癤:金銀花30 克, 野菊花5 克, 甘草3 克·◕☁。水煎服, 每日1 劑·◕☁。
6₪✘、膽囊炎:金銀花30 克, 蒲公英20 克, 板藍根10 克·◕☁。水煎服, 每日1 劑·◕☁。
